Cara Mengatasi Flu Batuk Pada Ibu Hamil

6 Cara Mengatasi Flu dan Batuk Pada Ibu Hamil, Alami dan Sederhana

Cara mengatasi flu dan batuk pada ibu hamil selanjutnya adalah dengan cuka sari apel. Banyak ahli gizi berpendapat bahwa cuka sari apel bagus untuk mencegah batuk dan pilek saat dikonsumsi dalam jumlah yang tepat. Cuka sari apel membantu menetralkan penyakit sehingga tubuh menjadi tidak ramah terhadap virus. Ringkasan

Buka



Tutup

Flu yang datang di masa kehamilan kerap menjadi salah satu risiko gangguan kesehatan yang perlu diperhatikan. Pasalnya, kesehatan ibu hamil beserta semua asupan yang masuk ke dalam tubuh dapat mempengaruhi tumbuh kembang janin dalam kandungan. Terlebih ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi obat-obatan kecuali dalam kondisi mendesak. 

Selain itu, bila flu tidak segera ditangani dengan tepat justru dikhawatirkan flu akan berkembang menjadi komplikasi lebih lanjut seperti penyakit bronkhitis atau pneumonia (walau jarang terjadi). Lantas, bagaimana cara mengatasi flu saat hamil dengan tepat?

Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️

Flu atau influenza merupakan infeksi virus yang kerap menyerang saluran pernapasan bagian atas, seperti hidung dan tenggorokan. Gejala flu bisa berupa sakit kepala, demam, batuk, bersin-bersin atau pilek, dan sakit tenggorokan.

Ibu hamil akan lebih rentan terserang flu dikarenakan daya tahan tubuhnya yang cenderung melemah, terlebih ketika memasuki musim hujan. Untuk membantu mengatasi flu saat hamil, dibutuhkan kehati-hatian dalam menentukan obat yang hendak dikonsumsi, oleh karenanya perlu konsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Hal ini dikarenakan janin dalam kandungan akan sangat sensitif terhadap paparan bahan kimia dari obat-obatan.

Ada beberapa obat flu untuk ibu hamil yang tersedia di pasaran, baik obat flu di apotek maupun obat rumahan. Berikut penjelasan selengkapnya:

Perlu diingat, konsumsi obat-obatan jenis apapun sebaiknya dihindari dalam 12 minggu pertama kehamilan. Mengapa? Karena di trimester awal kehamilan ini merupakan saat penting bagi perkembangan organ vital bayi. Selain itu, hindari pula beberapa jenis obat flu untuk ibu hamil dengan sediaan kombinasi beberapa zat aktif lain dan pilihlah obat flu dengan sediaan tunggal.

Beberapa pilihan obat flu untuk ibu hamil yang dijual di apotek guna mengatasi flu setelah 12 minggu kehamilan, di antaranya:

Selain beberapa obat flu untuk ibu hamil di atas, beberapa obat flu di apotek yang sebaiknya dihindari, antara lain seperti aspirin, ibuprofen, naproxen, kodein, dan antibiotik cotrimoxazole. Untuk lebih jelasnya, bisa berkonsultasi dengan dokter terkait obat flu untuk ibu hamil yang dianjurkan.

Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️

Baca juga: Obat Batuk Pilek yang Aman untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Pada dasarnya, untuk mengatasi flu saat hamil, terlebih gejalanya masih tergolong ringan, pengobatan alami di rumah lebih dianjurkan. Caranya dengan memperbanyak minum air putih dan konsumsi buah-buahan serta sayuran yang kaya antioksidan. Istirahat yang cukup juga memegang peranan penting untuk mempercepat penyembuhan dari flu.

Selain itu, untuk mengatasi beberapa gejala flu saat hamil yang cukup mengganggu seperti hidung tersumbat atau radang tenggorokan, maka obat flu alami rumahan yang dapat dilakukan, di antaranya:

Meskipun umumnya flu yang terjadi saat hamil tidak membahayakan ibu atau janin yang dikandungnya, namun ada beberapa kondisi yang mengharuskan ibu hamil untuk segera memeriksakan diri ke dokter guna menghindari komplikasi yang dapat menyebabkan kelahiran prematur dan cacat lahir pada bayi. Beberapa kondisi tersebut, yaitu:

Pencegahan flu saat hamil dapat dilakukan melalui pemberian vaksin influenza yang dapat dilakukan sebelum atau selama masa kehamilan. Pemberian vaksin flu selain dapat meningkatkan sistem imun tubuh juga dapat membuat bayi yang lahir memiliki sistem imun tubuh yang lebih baik sekaligus dapat mencegah risiko kelahiran prematur.

Baca juga: Vaksin Influenza, Kenali Manfaat Hingga Efek Sampingnya

Selain itu, terapkan beberapa langkah sehat berikut ini agar ibu hamil dapat terhindar dari flu:

Flu yang terjadi saat hamil merupakan kondisi yang cukup umum terjadi. Meski begitu, perhatikan dengan benar penggunaan obat flu untuk ibu hamil yang akan dikonsumsi. Carilah obat flu yang aman untuk ibu hamil seperti yang disebutkan di atas.

Bila gejala flu masih tergolong ringan, sebaiknya atasi dengan obat flu alami di rumah. Jika  mengalami gejala flu yang tidak biasa atau flu tak kunjung mereda meski sudah 4 hari minum obat flu, segera periksakan diri ke dokter guna mendapat penanganan lanjutan yang lebih tepat.



Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Terima kasih atas saran dan masukannya! Kami akan meningkatkan kualitas layanan kami agar lebih bermanfaat.

Periksa ke rumah sakit atau klinik untuk informasi lebih lanjut.

Pertanyaan apakah yang ingin Anda tanyakan?

20.000 HealthCoins

Pertanyaan Anda akan dijawab dalam waktu 24-48 jam dan Anda akan menerima pemberitahuan secepatnya melalui email

Jika pertanyaan Anda tidak terjawab dalam 24 jam, kami akan mengembalikan semua HealthCoins. (gratis)

40.000 HealthCoins

Pertanyaan Anda akan dijawab dalam waktu 60 menit dan Anda akan menerima pemberitahuan secepatnya melalui email

Jika pertanyaan Anda tidak terjawab dalam waktu 60 menit, kami akan mengembalikan 20.000 HealthCoins dan pertanyaan Anda akan diturunkan ke Pertanyaan Reguler. Pertanyaan Anda akan dijawab dalam waktu 24 jam sebagai gantinya.

Jika pertanyaan Anda tidak terjawab dalam 24 jam, kami akan mengembalikan semua HealthCoins. (gratis)

Pertanyaan Anda akan diprioritaskan bagi dokter, perawat, dan apoteker yang terverifikasi dalam waktu 2 hari agar Anda bisa mendapatkan jawaban yang lebih banyak







Konten ini ditulis atau ditinjau oleh praktisi kesehatan dan didukung oleh setidaknya tiga referensi dan sumber yang dapat dipercaya.

Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk mengirimkan konten yang akurat, komprehensif, mudah dipahami, terbaru, dan dapat ditindaklanjuti. Anda dapat membaca proses editorial lengkap di sini.



Jika Anda memiliki pertanyaan atau komentar tentang artikel kami, Anda dapat memberi tahu kami melalui WhatsApp di 0821-2425-5233 atau email di support@honestdocs.id

Tips Mengatasi Flu dan Batuk Saat Hamil • Hello Sehat

Hal ini terjadi supaya sistem tubuh ibu tidak menolak janin yang sedang berkembang. Oleh karena itu, ibu hamil mudah terkena infeksi virus maupun bakteri, termasuk flu dan batuk. Pencegahan dapat dilakukan salah satunya dengan cara suntik vaksin flu untuk mengurangi risiko terkena virus flu. Anda yakin mau keluar?

Terima kasih sudah bergabung bersama komunitas kami. Mau tahu apa saja hal baru di Hello Sehat?

Kalkulator BMI

Kebutuhan Kalori

Kalkulator Masa Subur

Kalkulator Hari Perkiraan Lahir

Cek Arti Warna dan Tekstur Feses Bayi

Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil

Buat Janji Siloam Hospitals

Jadwal Imunisasi

Mohon sampaikan saran Anda

Tolong beri tahu kami bila ada yang salah

Kami tidak memberi pelayanan kesehatan berupa diagnosis atau perawatan, tapi kami terbuka terhadap saran Anda. Silakan ketik di kotak berikut ini.

Bagikan

Salin Tautan

Ayo jadi yang pertama komentar!

Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar

Bagaimana jika Anda mengalami flu dan batuk saat hamil? Apakah hal tersebut berisiko pada janin?

Flu dan batuk mudah menyerang siapa saja, termasuk ibu yang sedang hamil. Terdapat lebih dari 200 virus yang tersebar di udara yang dapat menyebabkan tubuh mengalami flu. Saat Anda hamil, terjadi berbagai perubahan fungsi tubuh, termasuk sistem kekebalan. Perubahan ini memungkinkan Anda terkena flu dan batuk ketika hamil. Jika yang Anda alami adalah gejala flu dan batuk biasa, maka tidak akan menimbulkan dampak buruk bagi janin Anda. Namun, penting untuk melakukan pencegahan agar flu dan batuk tidak bertambah parah dan dapat memberikan dampak buruk pada janin.

Menurut Cleveland Clinic, terjadi penurunan kekebalan tubuh pada ibu hamil. Hal ini terjadi supaya sistem tubuh ibu tidak menolak janin yang sedang berkembang. Oleh karena itu, ibu hamil mudah terkena infeksi virus maupun bakteri, termasuk flu dan batuk. Pencegahan dapat dilakukan salah satunya dengan cara suntik vaksin flu untuk mengurangi risiko terkena virus flu. Diketahui bahwa pemberian vaksinasi flu pada ibu hamil dapat membantu melindungi ibu dan bayi hingga enam bulan setelah persalinan. Sehingga, penting untuk ibu hamil melakukan vaksinasi ketika hamil untuk mencegah infeksi akibat virus dan bakteri.

Selain itu, perilaku bersih yang diterapkan sehari-hari juga dapat mencegah Anda terkena flu, seperti sering mencuci tangan dengan sabun dan air, tidur cukup, mengonsumsi makanan yang sehat dan menghindari makanan atau minuman yang tidak terjaga kebersihannya, menghindari kontak atau dekat dengan keluarga/rekan yang sedang mengalami sakit.

Istirahatkan tubuh Anda dengan melakukan tidur siang, tidur yang cukup ketika malam, dan jangan terlalu banyak melakukan aktivitas fisik yang berat. Cara ini merupakan salah satu cara yang paling mampu untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, dengan istirahat, Anda memberikan waktu kepada tubuh untuk menomarlkan keadaannya.

Anda sebaiknya mencukupi kebutuhan cairan dalam sehari, dengan meminum air mineral, jus buah, atau minuman yang menyehatkan lainnya. Usahakan minuman yang alami, bukan kemasan.

Maksud dari makan dengan baik adalah penuhilah kebutuhan Anda dalam satu hari. Jika gejala flu dan batuk yang Anda alami membuat Anda tidak ingin makan, maka Anda dapat makan dengan porsi yang sedikit namun sering. Makanlah makanan yang sehat dan memenuhi prinsip gizi seimbang, serta terjamin kebersihannya.

Hamil bukan berarti membuat Anda tidak bisa melakukan olahraga secara rutin. Olahraga tetap bisa dijalani oleh ibu hamil, olahraga yang dapat dilakukan adalah yoga, berenang, dan berjalan-jalan santai. Selain baik untuk menjaga berat badan yang mungkin saja terus berubah-ubah ketika hamil, olahraga juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah tubuh mengalami infeksi.

Telah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa stress berhubungan dengan penurunan kondisi tubuh dan sistem kekebalan. Oleh karena itu, untuk menghindari semakin menurunnya sistem kekebalan tubuh pada ibu hamil, maka sebaiknya Anda melakukan berbagai hal yang dapat membuat tubuh dan pikiran tenang serta rileks.

Gejala flu yang biasa ditemukan adalah hidung mampet dan tenggorokan terasa tidak enak. Jika Anda mengalami hidung yang mampet, maka Anda dapat meletakkan alat pelembap udara (humidifier) di sekitar Anda, menggunakan nasal breathing strip yaitu alat bantu pernapasan yang berbentuk strip untuk memudahkan Anda bernapas, dan meninggikan bantal ketika tidur. Sedangkan untuk meredakan tenggorokkan, Anda dapat mengonsumsi makanan atau minuman yang hangat, seperti makan sup atau minum teh hangat. Hal ini dapat merangsang produksi lendir dan air liur, sehingga dapat melegakan tenggorokan dan hidung yang tersumbat. Atau Anda bisa menambahkan lemon atau madu pada teh hangat, yang mampu menghilangkan rasa tidak enak pada tenggorokan dan membuat tidur lebih nyenyak.

Menurut University of Michigan Health System, sebaiknya Anda menghindari mengonsumsi berbagai obat-obatan di 12 minggu pertama kehamilan, karena saat itu sedang terjadi proses pembentukan organ-organ vital pada janin. Banyak dokter yang menyarankan lebih baik mengonsumsi obat-obatan setelah kehamilan berusia 28 minggu. Namun, hal ini harus didiskusikan lebih lanjut kepada dokter ahli.

Selain itu, sebaiknya Anda menghindari obat-obatan yang memiliki fungsi sekaligus dan dapat mengobati berbagai gejala, seperti ibuprofen, codeine, bactrim, naproxen, dan aspirin. Obat-obatan tersebut biasanya mudah ditemukan di warung atau di sekitar Anda, oleh karena itu jika gejala yang dialami semakin parah, lebih baik untuk memeriksakan diri ke dokter agar tehindar dari komplikasi lain.

BACA JUGA

 

Gunakan kalkulator ini untuk menghitung hari perkiraan lahir (HPL) Anda. Ini hanyalah prediksi, bukan sebuah jaminan pasti. Pada umumnya, hari melahirkan sebenarnya akan maju atau mundur seminggu dari HPL.

Metode kalkulasi

Haid Terakhir

Tanggal Pembuahan

Program Bayi Tabung

Jelaskan pada saya mengenai metodanya

Hari Pertama dari Haid Terakhir Anda

Durasi siklus haid

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Treating a Cold or Flu When Pregnant. Retrieved from http://www.healthline.com/health/cold-flu/treating-during-pregnancy#Overview1 Accessed September 14, 2016

Colds & Pregnancy. Retrieved from http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_am_i_pregnant/hic_coping_with_the_physical_changes_and_discomforts_of_pregnancy/hic_colds_and_pregnancy Accessed September 14, 2016

Cough And Cold During Pregnancy. Retrieved from http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/cough-cold-during-pregnancy/ Accessed September 14, 2016

Exercise in pregnancy. Retrieved from http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-exercise.aspx Accessed September 14, 2016

Colds and Flu During Pregnancy. Retrieved from http://www.med.umich.edu/1libr/wha/umpgprob05.htm Accessed September 14, 2016

Artikel Terkait





Hello Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia.

Follow kami

Informasi

Ketentuan Pengguna

Kebijakan Privasi

Kebijakan Editorial dan Koreksi

Kebijakan Iklan dan Sponsor

Hello Sehat Dan Kemenkes

Hello Sehat

Tentang Kami

Profil Manajemen

Karier

Kontak Kami

Silakan kunjungi situs Hello Health lainnya

©2021 Hello Health Group Pte. Ltd. Hak Cipta Dilindungi. Hello Health Group tidak menawarkan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Langkah Tepat Mengatasi Batuk Saat Hamil - Alodokter

Mencegah Batuk pada Ibu Hamil. Beberapa perilaku hidup sehat berikut dapat membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh serta menjauhkan ibu hamil dari penyakit. Istirahat yang cukup. Mengonsumsi makanan bergizi, termasuk vitamin prenatal. Berpikir positif dan relaks agar tidak stres.

Flu dan Batuk Berisiko untuk Ibu Hamil, Begini Cara Mengatasinya

SELAMA musim hujan, sistem kekebalan tubuh menurun sehingga lebih rentan terhadap penyakit, terutama flu dan batuk terutama ketika sedang hamil. Hal ini tidak hanya menganggu sang ibu, namun juga berisiko untuk bayi. Penelitian menemukan flu dan batuk selama kehamilan dapat meningkatkan kemungkinan keguguran, kelahiran prematur, dan berat badan lahir rendah. Keadaan ini dapat membuat penanganan menjadi lebih ekstra.

Mengatasi Flu Saat Hamil Dengan Tepat | HonestDocs

Cara Mengatasi Flu Saat Hamil Flu atau influenza merupakan infeksi virus yang kerap menyerang saluran pernapasan bagian atas, seperti hidung dan tenggorokan. Gejala flu bisa berupa sakit kepala, demam, batuk, bersin-bersin atau pilek, dan sakit tenggorokan.

Penanganan dan Obat Flu pada Ibu Hamil - Alodokter

Cara Aman Konsumsi Obat Flu untuk Ibu Hamil. Konsumsi obat flu untuk ibu hamil sebenarnya tidak disarankan, terutama pada 12 minggu pertama yang merupakan masa penting perkembangan organ vital bayi. Bahkan sebagian dokter melarang penggunaan obat flu untuk ibu hamil hingga usia kehamilan 28 minggu.

15 Cara Mengatasi Flu Pada Ibu Hamil Tanpa Obat Medis - Hamil.co.id

Inilah ulasan mengenai cara mengatasi flu pada ibu hamil tanpa obat, hal yang paling penting yang perlu ibu lakukkan adalah selalu menjaga kondisi kesehatan ibu dengan melakukan o lahraga untuk ibu hamil, agar tetap dalam kondisi fit dan bugar, hal ini juga dilakukan demi menjaga janin yang ada di dalam perut ibu tetap sehat, hindari stress dan

5 Cara Mengatasi Masalah Flu dan Batuk Selama Kehamilan - Parenting

Konsumsi makanan dan minuman yang meringankan flu. Hindari konsumsi makanan dan minuman yang bisa memperparah flu dan batuk seperti gorengan, es dan buah-buahan yang bergetah. Konsumsi sayuran dan daging yang telah dimasak hingga benar-benar matang. Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi flu dan batuk selama kehamilan. Sebaiknya, ketika flu dan batuk selama kehamilan, hindari mengonsumsi obat-obatan.

7 Cara Mengobati Flu Ibu Hamil Tanpa Obat Kimia - Health Liputan6.com

2. Konsumsi SopDengan mengonsumsi sop dapat membantu memberikan kehangatan pada tubuh dan membantu mengurangi batuk dan flu. Selain itu jga dapat membantu menambah cairan yang dibutuhkan ibu hamil.3. SteamCara lain untuk meredakan flu dan mengusir hawa dingin yaitu dengan steam. Sediakan wadah untuk menampung air panas, kemudian uap air panas

Cara Mengobati Batuk Dan Pilek Pada Ibu Hamil Secara Tepat Dan Aman

Cara mengobati batuk pilek pada ibu hamil harus mempertimbangkan juga keselamatan janin yang dikandungnya. Jika gejala yang dialami belum begitu mengganggu, atau ibu masih bisa beraktivitas secara biasa, sebaiknya menghindari penggunaan obat-obatan. cara mengatasi flu batuk pada ibu hamil

cara mengatasi flu batuk pada ibu hamil

cara aktifkan hotspot di iphone,cara agar cepat haid,cara aktivasi windows 10,cara aktivasi kartu telkomsel,cara aktivasi kartu simpati,cara agar cepat hamil,cara aktivasi efin,cara agar muka simetris,cara aktivasi windows 10 gratis,cara activate windows 10,mengatasi asam lambung naik,mengatasi asam lambung,mengatasi anyang anyangan,mengatasi anak susah makan,mengatasi anak tantrum,mengatasi anemia,mengatasi anak demam,mengatasi asam lambung naik saat puasa,mengatasi angin duduk,mengatasi anak muntah,flu anosmia,flu atau covid,flu anak,flu adalah brainly,flu alergi,flu antigen positif,flu anjing,flu asia,flu after covid vaccine,flu anak obat,batuk alergi,batuk adalah,batuk alergi pada anak,batuk asam lambung,batuk anak,batuk asma,batuk ada bercak darah,batuk angin,batuk adalah pdf,batuk anjing,pada autoimunitas,pada artinya bahasa sunda,pada abad ke-5 telah terdapat,pada awalnya terdapat 500 bakteri,pada akhir tahun 1944,ibu adalah,ibu aku rindu,ibu audi marissa,ibu adalah madrasah pertama,ibu aliando syarief,ibu ani yudhoyono,ibu athena thalia,ibu atalarik syah,ibu angkat nabi yusuf,ibu ahmad dhani,hamil anggur adalah,hamil anak perempuan,hamil anak laki laki,hamil anak kedua,hamil adalah,hamil aterm adalah,hamil anak kembar,hamil anak ketiga,hamil anak lelaki,hamil angin